Artikelnr. 0900

Buch "Frank's Fit Kitchen - 100 Real Food Rezepte" 240 Seiten

100 Rezepte mit wenigen Zutaten
Viele Gerichte in unter 30 Minuten
Frühstück, Snacks, Süßspeisen und Drinks
Mit praktischen Tipps aus der Profiküche
QR Codes mit ausgewählten Rezeptvideos

€26,90 - €26,90

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Beschreibung

"100 Rezepte mit wenigen Zutaten, die meisten in unter 30 Minuten auf dem Tisch: Butter Chicken mit Linsennudeln, eine Chili Cheese Bowl mit einer Zutat, die keiner erwartet, das perfekte Steak. Dazu Frühstück, Snacks, Süßspeisen und Drinks. Real Food heißt: echte Zutaten, ehrlich zubereitet, richtig lecker. Bei jedem Gericht steht der Handgriff aus der Profiküche, der den Unterschied macht, und viele Rezepte lassen sich gut vorbereiten, damit unter der Woche schnell etwas Richtiges auf dem Tisch steht.

Der große Praxisteil räumt mit neun Küchenmythen auf, liefert zehn Geschmackstricks mit genauen Mengen und alles Wichtige über Einkauf, Lagerung und gute Lebensmittel. Und das kann kein anderes Kochbuch: Zu vielen Rezepten führt ein QR-Code zum Video, in dem das Gericht vorgekocht wird.

Hinter dem Buch steht Profikoch Frank Schirmacher: gelernt beim ZDF in Mainz, über zwanzig Jahre Profiküche, am Herd mit Alfons Schuhbeck, Johann Lafer und Otto Koch. Mit Frank's Fit Kitchen erreicht er über 500.000 Menschen und macht gesundes Essen zu etwas, das Spaß macht: wenige gute Zutaten, keine Spezialgeräte, kein Chefkoch Theater.

Kein Ernährungsprogramm, kein Kalorienzählen. Einfach kochen, das richtig schmeckt und nebenbei gesund ist."

Verlagsauszug

Seiten

240 Seiten, Hardcover (190 x 245 mm)

Autor

Frank Schirmacher

Weitere gesetzliche Angaben

DGV Verlag GmbH
61130 Nidderau
shop@gesundheitsbuchverlag.de

Wie viele Rezepte enthält Frank's Fit Kitchen?

Das Kochbuch enthält 100 Real Food Rezepte. Dabei finden sich verschiedene Gerichte für Frühstück, Hauptmahlzeiten, Snacks, Süßspeisen und Drinks.

Wie schnell lassen sich die Rezepte zubereiten?

Die meisten Rezepte sind so konzipiert, dass sie in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch stehen können.

Welche Zutaten werden für die Rezepte verwendet?

Das Konzept setzt auf wenige, echte Zutaten und eine unkomplizierte Zubereitung. Spezialgeräte oder aufwendiges Chefkoch Zubehör sind laut Produktbeschreibung nicht erforderlich.

Enthält das Kochbuch auch Tipps zum Kochen?

Ja. Zu jedem Gericht wird ein Handgriff aus der Profiküche beschrieben. Zusätzlich enthält der Praxisteil neun Küchenmythen und zehn Geschmackstricks mit genauen Mengenangaben.

Gibt es zu den Rezepten Videos?

Zu vielen Rezepten führen QR Codes zu Videos, in denen das jeweilige Gericht vorgekocht wird.

Wer ist Frank Schirmacher?

Frank Schirmacher ist Profikoch und steht hinter Frank's Fit Kitchen. Er verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Profiküche und arbeitete unter anderem mit Alfons Schuhbeck, Johann Lafer und Otto Koch.

Welche Informationen bietet das Buch neben den Rezepten?

Der Praxisteil enthält unter anderem Hinweise zu Einkauf, Lagerung und guten Lebensmitteln sowie praktische Tipps für die Zubereitung.

Ist das Buch ein Ernährungsprogramm?

Nein. Das Konzept ist ausdrücklich kein Ernährungsprogramm und setzt auch nicht auf Kalorienzählen. Im Mittelpunkt steht unkompliziertes Kochen mit wenigen Zutaten und gutem Geschmack.